-
Вот несколько советов для тех, кто хочет похудеть и не набрать лишние килограммы вновь. * Обратите внимание на физическую активность. Чтобы поддерживать форму, нужно энергично двигаться не менее 60 минут ежедневно.
malahov-plus.com/forum/topic_997
-
Похудев на несбалансированной диете и заработав такую “депрессию”, человеку просто сорваться и начать снова набирать вес».
Стрессом может стать и само избавление от лишних килограммов. Когда человек активно худел, в его жизни была цель, борьба. Похудел — и ощущение цели теряется.
www.jv.ru/news/item/id/30583
-
Через 4 года родила первого сына, за беременность набрала около 15 килограммов. Пока кормила грудью, дошла до 76 килограммов. Стало уже тяжело таскать на себе эти килограммы.
Мой результат — похудела на 23 килограмма, ощущение легкости и комфорта во всем теле. Наконец-то могу купить себе одежду, которая мне нравится. Безусловно, я стала больше...
devyasil.ru/kak-pohudet-na-23-kilogramma.html
-
Как похудеть в домашних условиях. Юлия Пономарева с детства была склонна к полноте, она периодически вступала в борьбу с лишними килограммами, однако, удерживать вес удавалось только в юности и то с переменным успехом.
Она набирала и набирала килограммы и с этим сталкивалась каждая женщина!
moyaberemennost.ru/kak-poxudet-v-domashnix-usloviyax.html
-
06.05.11 Как похудеть и не набрать вес вновь? С каждым годом увеличивается число женщин
Вам необходимо начать переосмысливать свои старые пищевые привычки и формировать новые. И на последок, если вы приняли решения избавиться от лишних килограмм, тогда нужно избавляться от всех лишних килограмм, стремясь к своей медицинской норме.
www.womanvip.ru/zdorove/kak-pohudet-i-ne-nabrat
-
Пункт второй чтобы похудеть: Вы выяснили и узнали ту цифру в 30 килограмм, которую хотите похудеть, и Вы должны осозновать, что для потери этих самых лишних килограмм. потребуется силы и время. Вы же не за один щелчок пальцев набрали свои килограммы, и не за один щелчок пальцев Вы с ним распрощаетесь.
www.hudeem5minut.ru/kak-poxudet-na-30-kilogramm/
-
Лишний вес при беременности: чем это опасно и как не набрать лишние килограммы? В современном мире проблема лишнего веса является достаточно актуальной.
Вопрос: за счет чего можно похудеть или не набрать лишних килограммов во время беременности, не только не навредив ребенку, а наоборот, оздоровив его?
zenslim.ru/content/%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D1%8B%D1%8F%D1%81%D0%BD%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%83-%D0%BF%D0%BE-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B9-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%B8%D1%80%D0%B0%D1%8E%D1%82-%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%B2%D0%B5%D1%81
-
28-02-13 • Просмотров:126 • Здоровое похудение или как похудеть на 2 килограмма •Версия для печати. Многие задаются вопросом, как же без особых усилий и вреда для организма сбросить лишние килограммы?
Так как же похудеть хотя бы на пару килограммов и не набрать их снова?
poxudeem.ru/articles/2168-zdorovoe-pohudenie-ili-kak-pohudet-na-2-kilogramma.html
-
Как быстро похудеть не голодая. Иногда современный человек набрав лишние килограммы предполагает, что лишний вес возник от генетической предрасположенности либо от возраста, нередко абсолютно забывая взглянуть на свой образ жизни и образ питания.
www.werno.ru/zdorove/dieta/pohudenie/1186-kak-bystro-poxudet-ne-golodaya.html
-
Похудеть после родов: мифы и реальность. Вокруг темы послеродового похудения наибольше загадок и недоразумений.
Сегодня сталкиваюсь с женщинами, которые боясь набрать лишние килограммы, вовсе отказываются от грудного вскармливания! Ужас какой!
beremennost.net/kak-pokhudet-posle-rodov
